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작성자	안*주 [조회 : 24]
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오늘의 영단어 - all-time low : 만성부족 오늘의 영단어 - expense : 비용, 지출, 소요경비, 손실, 희생: 필요경비를 청구하다 오늘의 영단어 - rev up : 회전속도를 올리다 오늘의 영단어 - botanical garden : 식물원 산아 이리로 오라! 오지 않으면 내가 가겠다. -마호메트 오늘의 영단어 - miserably : 불쌍하게, 비참하게, 초라하게, 괴롭게 다이어트에 성공하기 위해서는 여러 가지 조건이 있다. 그 중 가장 중요한 조건이 식사요법, 적절한 운동요법, 심리적 작용이다. 나는 이것을 심리적 다이어트라고 한다. 이 심리적 작용이야말로 다이어트 성공의 열쇠인 것이다. 심리적으로 불안하면 운동도 식사요법도 오래 지속할 수 없다. 내가 다이어트에 성공할 수 있었던 가장 큰 요인은 무엇보다 심리적 안정감을 되찾아서였다. 여러 가지 심리적 요법을 사용하여 안정감 있고 편안한 다이어트를 한다면 여러분도 반드시 다이어트에 성공할 수 있을 것이다. -구태규 새 두 마리를 한 데 묶어 보라. 네 개의 날개를 갖는다 하더라도 날지 못할 것이다. -수피명언 오늘의 영단어 - ambiguous : 애매한, 모호한, 막연한 오늘의 영단어 - enclosed : 동봉된, 부착된